Tag: hodanje

Redovnih 30 minuta hoda produžuje život
Novosti

Redovnih 30 minuta hoda produžuje život

Moj Vodič- 15 rujna, 2015

Želite li živjeti duže? Od danas započnite s redovnim hodanjem. Stručnjaci su po pitanju hodanja saglasni – to je jedna od ključnih aktivnosti u održanju ... Detaljnije

Svaki dan treba hodati stepenicama
Novosti

Svaki dan treba hodati stepenicama

Moj Vodič- 29 kolovoza, 2015

Hodanje stepenicama je često opcija koja dolazi u obzir samo kada je lift u kvaru, ali danas sve više ljudi prepoznaje koliko dobrobiti za zdravlje ... Detaljnije