Tag: Fitness

OBRNUTA DASKA – rješenje za zategnuto tijelo, dobro držanje i sagorijevanje masti
Savjeti

OBRNUTA DASKA – rješenje za zategnuto tijelo, dobro držanje i sagorijevanje masti

Moj Vodič- 21 lipnja, 2020

Kako bi što prije došli u formu i skinuli masnoće, najbolje je izabrati jednu najučinkovitiju vježbu i nećete dugo čekati na rezultat! (više…) Detaljnije

Redovno radite trbušnjake i ne vidite rezultate?
Fitness, Novosti

Redovno radite trbušnjake i ne vidite rezultate?

Moj Vodič- 9 kolovoza, 2015

Da li trošite previše vremena na vježbe za pločice na stomaku?   (više…) Detaljnije

Značaj fizičke aktivnosti za zdravlje
Fitness, Novosti

Značaj fizičke aktivnosti za zdravlje

Moj Vodič- 19 svibnja, 2015

Povećano interesovanje za fizičku aktivnost posljednjih godina potiče zbog brojnih istraživanja koja su naučno potvrdila i ranije dobro poznat povoljan efekat fizičke aktivnosti na zdravlje. ... Detaljnije

Idealne vježbe za mame: Sve što vam je potrebno je beba za pomoć u vježbanju
Fitness, Novosti

Idealne vježbe za mame: Sve što vam je potrebno je beba za pomoć u vježbanju

Moj Vodič- 28 travnja, 2015

Mislite da je gotovo s vježbanjem ako imate djecu • Upravo suprotno, sve mame, najčešće nesvjesno, svakodnevno rade vježbe koje su odlične za zatezanje mišića ... Detaljnije

Kako se na lak način riješiti nakupljenih masnoća?
Fitness, Novosti

Kako se na lak način riješiti nakupljenih masnoća?

Moj Vodič- 28 travnja, 2015

Izvor: Index.hr Za mršavljenje je bitno fokusirati se na nutrijente, a ne na kalorije • Istraživanja su pokazala kako ljudi koji piju 12 čaša vode ... Detaljnije

Vježbanje koje ćete voljeti: Evo kako da izaberete fitnes uz vaše osobine
Fitness

Vježbanje koje ćete voljeti: Evo kako da izaberete fitnes uz vaše osobine

Moj Vodič- 27 travnja, 2015

Iako svi znamo da je vježbanje veoma važno za zdravlje, mnogima od nas je teško da se drže redovnog dnevnog plana. Evo kako da to ... Detaljnije

Zašto je najteže izgubiti "posljednjih" pet kilograma?
Fitness, Uncategorized

Zašto je najteže izgubiti "posljednjih" pet kilograma?

Moj Vodič- 9 travnja, 2015

Na početku, kilogrami nestaju brzinom svjetlosti! Zašto je onda tako teško dostići savršen izgled? (više…) Detaljnije