Tag: Control Mode

Bol u leđima na poslu

Bol u leđima na poslu

Moj Vodič- 16 svibnja, 2012

  Većina ljudi u nekom momentu svog života ima problema sa bolovima u leđima. Najčešći uzroci su napregnuti mišići ili ligamenti, loše držanje, i stres. ... Detaljnije

Pravilno korištenje laptopa
Uncategorized

Pravilno korištenje laptopa

Moj Vodič- 16 svibnja, 2012

Laptopi nam pomažu da tokom posla budemo mobilniji, ali se smatraju kao jedan od bitnih faktora za poovećanje rizika od problema sa leđima, vratom i ... Detaljnije

Kako sjediti pravilno
Uncategorized

Kako sjediti pravilno

Moj Vodič- 16 svibnja, 2012

Ukoliko radite za kompjuterom u kancelariji, možete izbjeći povrede i bolove u leđima, sjedeći pravilno i postavljajući stvari na stolu pravilno. Ovdje imate nekoliko savjeta: ... Detaljnije

Vježbe za bol u leđima

Vježbe za bol u leđima

Moj Vodič- 16 svibnja, 2012

Nekad se preporučivalo da ukoliko imate bolove u leđima mirujete, ali su posljednja istraživanja pokazala da neaktivnost može samo da pogorša stanje. Najbolji način da ... Detaljnije

Šest najvećih zabluda o bolu u leđima
Uncategorized

Šest najvećih zabluda o bolu u leđima

Moj Vodič- 16 svibnja, 2012

Bol u leđima veoma je česta pojava – i jedan od najčešćih razlog javljanja ljekaru, a može biti izrazito dugotrajan i narušavati kvalitet svakodnevnog života. ... Detaljnije