Radite ove 3 odlične vježbe za vitke i sexy noge

Poznate You Tube trenerice Katrina i Karena na svojem su kanalu “Tone it Up” podijelile lake i zabavne vježbe kojima ćete brzo učvrstiti i definirati bedra i stražnjicu.

121113noge-718x446


Vježbe možete izvoditi bilo gdje, a fokusiraju se na veliku mišićnu skupinu pa ćete osim savršenih nogu biti nagrađeni boljim metabolizmom, brže ćete sagorjeti masti te oblikovati cijelo tijelo.
[youtube_sc url=”5E4AriTDjEA”]

Pogledajte što nam cure preporučuju u priloženom videu, i ubacite ove tri vježbe u vaš sljedeći trening.
CATEGORIES
TAGS
Podijelite ovoSviđa ti se post ? Zaprati nas na Facebooku!

COMMENTS