Kako se riješiti bolova u leđima za samo jednu minutu ? (video)

Kako se riješiti bolova u leđima za samo jednu minutu ? (video)

Ljudi sve češće vremena provode na poslu u sjedećem položaju, a fizičke aktivnosti su svedena na minimum.


Upravo zbog toga se kod ove populacije gotovo svakodnevno javljaju bolovi u donjem dijelu leđa.

Ipak, postoje jednominutne vježbe koje vam mogu koristiti.
U narednim video snimcima pogledajte kako da se riješite bolova u leđima.

CATEGORIES
TAGS
Podijelite ovoSviđa ti se post ? Zaprati nas na Facebooku!