Četiri namirnice koje čiste pluća od niktina

Četiri namirnice koje čiste pluća od niktina

Naučnici su nedavno otkrili da mnoge namirnice mogu blagotvorno djelovati na čišćenje pluća od štetnih materija, sadržanih u duhanu. Od tih namirnica izdvojili su najdjelotvornije.
pluca
Ove četiri namirnice preporučuju naučnici:

  1. Grejp

Grejp smanjuje proliferaciju (proširenje) ćelija raka u tijelu, sadrži puno antioksidansa i poznat je kao efikasan igrač u borbi protiv raka.

  1. Luk

Luk pročišćava i čisti pluća u potpunosti, pa je jako hranljiva materija za pluća.

  1. Selen

Selen je mineral koji se koristi kao dodatak ishrani ili se nalazi u tragovima u određenim namirnicama. Enzim koji proizvodi vitamin E stimuliše i omogućava jačanje plućne membrane.
4 . Đumbir
Đumbir djeluje antiseptički i antibakterijski, pomaže bronhijalnim cijevima u izbacivanju nakupljenog sadržaja.

CATEGORIES
TAGS
Podijelite ovoSviđa ti se post ? Zaprati nas na Facebooku!