Category: Ishrana
4 načina kako skinuti višak kilograma bez osjećaja gladi
Sve više studija dokazuje kako je za proces mršavljenja najvažnije paziti na gubitak kalorija uz puno tjelovježbe te konzumacijom pravih namirnica koje će vam dati ... Detaljnije
Doručak za mršavljenje
Stručnjaci kažu da je za vitku liniju i zdravlje najvažnije zdrava prehrana. Zdrava prehrana čak 60 posto utječe na izgled i zdravlje, dok vježbanje i ... Detaljnije
Doručak koji "hrani mozak"
Nije svaka bitka fizička, postoje i mentalni sukobi i tada je vašem tijelu potrebno nešto što će ga pokrenuti. Za Simona Reda, koji je prisutan ... Detaljnije
Cimet spriječava mnoga oboljenja
Cimet spada u grupu začina koji zagrijavaju, a zbog svog slatkastog ukusa je dobra zamjena za šećer. Ta privlačna slatkoća na vrhu jezika mu je ... Detaljnije
Oslobađanje od gasova iz vaših crijeva donosi više neobičnih koristi za tijelo
Koliko god neprijatno bilo, puštanje gasova može da bude i veoma zdravo.Ukoliko vam se dešava da imate gasove i da ih ispuštate, to je znak ... Detaljnije
Naglo odricanje od nezdrave hrane može izazvati probleme
Ukoliko ste se osjećali čudno ili vas je boljela glava nakon odricanja od grickalica i nezdrave hrane, to je zbog toga što prolazite kroz simptome ... Detaljnije
Prednosti čudotvornog krastavca: 13 činjenica koje do sada niste znali!
Nekada su nas učili da krastavac nema posebnih nutricionističkih kvaliteta osim što je dobar diuretik. Ipak to nije tačno. Evo koje sve pogodnosti nudi taj ... Detaljnije