Ovako ćete ublažiti jake menstrualne bolove
Bolovi u stomaku postaju jači kod žena tokom noći. Kada se tijelo umiri, a mišići opuste, najgori bol koji doživljavamo svakog meseca se pojačava. Da ... Detaljnije
Simptomi koji upozoravaju na "kiselost" organizma
Za optimalno zdravlje na vašem jelovniku bi se trebalo naći 70-80 odsto alkalnih namirnica, a svega 20-30 odsto kiselih. Današnja ishrana uključuje obilje prerađene hrane, ... Detaljnije
Loša krvna slika uzrok mnogih bolesti
Loša krvna slika može biti uzrok mnogim zdravstvenim smetnjama. Ako su te zdravstvene smetnje česte i dugotrajne i iziskuju upotrebu različitih lijekova koji sadrže hemijski ... Detaljnije
Najbolji čajevi protiv nesanice
Svakom čovjeku je potreban san kako bi tokom noći nakupio dovoljno energije i spremno zakoračio u novi dan. Ne treba podcjenjivati ulogu sna jer konstantan ... Detaljnije
Vježbe za noge i stražnjicu
Bez obzira želite li se riješiti neuglednog celulita ili samo učvrstiti noge te podignuti stražnjicu, dobro je poznavati vježbe koje će vam to omogućiti i nakon ... Detaljnije
Prehrana za visok krvni pritisak
Visok krvni pritisak je opasno stanje koje nije lako prepoznati jer skoro da i nema simptoma, a može uzrokovati probleme u radu srca, bubrega, moždani ... Detaljnije
Kako ukloniti staračke pjege
Staračke pjege u određenoj starosnoj dobi pogađaju mnoge. Ljudi se teško nose s takvom pigmentacijom na koži, jer ih ona dodatno podsjeća na proces ... Detaljnije