Magična vježba da zategnete zadnjicu na radnom mjestu
Novosti

Magična vježba da zategnete zadnjicu na radnom mjestu

Moj Vodič- 28 rujna, 2015

Ko kaže da morate da idete u fitnes klub ili teretanu da biste imali zategnutu zadnjicu. Vježbe možete da radite i dok sjedite na poslu, ... Detaljnije

Kihanje u sebi nikako nije dobro za zdravlje!
Novosti

Kihanje u sebi nikako nije dobro za zdravlje!

Moj Vodič- 28 rujna, 2015

Način kihanja razlikuje se kod kuće ili na poslovnom sastanku, odnosno može biti opušteno ili suzdržano. Možda izgleda pristojnije zaustaviti kihanje u javnosti, ali to ... Detaljnije

3 osnovna uslova da doživite stotu
Novosti

3 osnovna uslova da doživite stotu

Moj Vodič- 25 rujna, 2015

Jedan do njih svima prija, drugi mnogima malko smrdi, a za treći nismo baš uvek odgovorni ali možemo da se potrudimo oko njega... Naravno da ... Detaljnije

10 važnih poruka koje nam stopala šalju o zdravlju
Novosti

10 važnih poruka koje nam stopala šalju o zdravlju

Moj Vodič- 25 rujna, 2015

Obratite pažnju na svoja stopala i sve što u njima osjećate. To mogu da budu samo trenutne neugodnosti, ali i znaci koji mogu da ukažu ... Detaljnije

Evo kako da mršavimo dok spavamo?
Novosti

Evo kako da mršavimo dok spavamo?

Moj Vodič- 21 rujna, 2015

Konačno će se ostvariti san mnogih koji imaju problem sa suvišnim kilogramima, da mršave dok spavaju! Iako u prvi mah djeluje kao slogan nekog šarlatanskog ... Detaljnije

Poučni savjeti: Ovih 15 stvari radite svaki dan, da se poslije ne biste kajali!
Novosti

Poučni savjeti: Ovih 15 stvari radite svaki dan, da se poslije ne biste kajali!

Moj Vodič- 21 rujna, 2015

Pisac i pjesnik Džejms K. Flanagan iz Njujorka ostavio je svojim unucima pismo sa brojnim savjetima koje je stekao tokom svog dugog života. Trećeg septembra ... Detaljnije

Dodaci prehrani za muškarce i za žene
Novosti

Dodaci prehrani za muškarce i za žene

Moj Vodič- 21 rujna, 2015

Budimo iskreni, većina muškaraca nije fokusirana na zdravlje. Ako pokušavate uvesti promjene u životnim navikama, svakako se posavjetujte s liječnikom o uzimanju određenih suplemenata. Istraživanja ... Detaljnije